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EL CUADERNO DE LA GENERACIÓN DOPAMINA
UNA GUÍA PRÁCTICA PARA ENCONTRAR EL EQUILIBRIO EN LA ERA DEL GOCE DESENFRENADO
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Description
Una guía práctica delbest sellerGENERACIÓN DOPAMINAque te permitirá aplicar hábitos capaces dereconfigurar tus vías de recompens a ytransformar tu vida.EnGeneración Dopamina, la Dra. Anna Lembke dio a conocer su revolucionaria investigación, mostrando cómo la abundancia puede convertirse en un factor de estrés que contribuye al aumento de la adicción, la depresión y la ansiedad.En este c uaderno, la autora propone ejercicios interactivos, tablas para completar y casos reales que te ayudarán a identificar las sustancia s y los comport...Status: Available soon for online purchase
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DetailsURANO
2026
192 Pages
Format: Rústica
ISBN: 9791387662424
Language: CASTELLANOTranslator: NORA INÉS ESCOMS
Category: Self help
